Inositol komplex 180 kapsúl

MYO-INOSITOL

Myo-inositol (Myo-inozitol) je organická látka podobná vitamínom skupiny B (kedysi označovaná ako vitamín B8), ktorá hrá kľúčovú rolu v mnohých bunkových procesoch vrátane regulácie hormónov, zlepšovania citlivosti na inzulín a podpory hormonálnej rovnováhy u žien. Je prirodzene sa vyskytujúcou formou inozitolu, ktorý sa nachádza v bunkových membránach a tele si ho dokáže sám vyrobiť. 

Na čo pomáha Myo-inositol:

• Hormonálna rovnováha: Pomáha stabilizovať hladiny hormónov a podporuje zdravý menštruačný cyklus.
• PCOS (Syndróm polycystických ovárií): Zlepšuje citlivosť na inzulín a môže pomôcť pri zvládaní príznakov tohto syndrómu.
• Plodnosť: Podporuje ovuláciu a funkciu vaječníkov, čím zvyšuje plodnosť u žien s PCOS.
• Citlivosť na inzulín: Môže zlepšiť schopnosť tela reagovať na inzulín, čo pomáha regulovať hladinu cukru v krvi.
• Nálada a duševné zdravie: Má úlohu v komunikácii medzi mozgovými bunkami a môže pozitívne vplývať na náladu a psychickú pohodu.
• Zdravie pokožky: Môže prispieť k zlepšeniu stavu pleti. 

D-CHIRO-INOSITOL

D-chiro-inositol (DCI) je forma inositolu, vitamínu podobnej látky, ktorá je prirodzene produkovaná v tele a hrá kľúčovú úlohu v metabolizme glukózy a činnosti inzulínu. Nachádza sa vo vyšších koncentráciách v tkanivách ako pečeň a tuk, a je obzvlášť dôležitý pre podporu zdravia žien s syndrómom polycystických ovárií (PCOS). Často sa kombinuje s myo-inositolom (tiež označovaným ako vitamín B8) v pomere 40:1, ktorý podporuje hormonálnu rovnováhu, funkciu vaječníkov a ovuláciu. 

Účinky a využitie D-chiro-inositol:

• Podpora zdravia žien s PCOS: DCI, často v kombinácii s myo-inositolom, pomáha obnoviť hormonálnu rovnováhu, zlepšuje kvalitu vajíčok a podporuje zdravú ovuláciu a pravidelné menštruačné cykly. 
• Metabolizmus glukózy: DCI je zapojený do metabolizmu glukózy a je dôležitý pre činnosť inzulínu. Užíva sa s kyselinou listovou na zníženie hladín glukózy a inzulínu u žien s gestačným diabetom (tehotenskou cukrovkou).  
• Hormonálna rovnováha: Pomáha regulovať hladiny kľúčových hormónov, ako je testosterón, ktoré sú dôležité pre zdravú ovuláciu.  

Vzťah s myo-inositolom:

• Fyziologický pomer: DCI sa prirodzene produkuje z myo-inositolu v tele. 
• Kombinácia: DCI sa často pridáva do výživových doplnkov s myo-inositolom v odporúčanom pomere 40:1, ktorý je bežný v ľudskom tele, aby sa dosiahli synergické účinky na hormonálnu a metabolickú rovnováhu. 

Čo si zapamätať:

• D-chiro-inositol je účinná látka pre zdravie žien, podporuje metabolizmus a hormonálnu rovnováhu. 

KYSELINA LISTOVÁ

Kyselina listová (vitamín B9) je vitamín rozpustný vo vode, nevyhnutný pre správne fungovanie tela, najmä pre syntézu DNA/RNA, delenie buniek a tvorbu červených krviniek. Dôležitá je najmä v tehotenstve pre vývoj plodu a je súčasťou mnohých procesov ako podpora imunity, znižovanie únavy a správna funkcia psychiky. Nachádza sa hlavne v listovej zelenine, ovocí a strukovinách. 

Hlavné funkcie a význam:

• Tvorba DNA a RNA: Podieľa sa na syntéze genetického materiálu v tele. 
• Delenie buniek: Kyselina listová je nevyhnutná pre správne a rýchle delenie buniek.
• Tvorba krvi: Je dôležitá pre tvorbu a zrenie červených krviniek.
• Vývoj plodu: V tehotenstve podporuje rast zárodočných tkanív a správny vývoj neurálnej trubice.
• Podpora imunity a psychiky: Pomáha pri správnom fungovaní imunitného systému a prispieva k psychickej pohode.
•  Znižovanie únavy: Pomáha v boji proti únave a vyčerpaniu. 

Zdroje v strave: 

• Listová zelenina: Špenát, kel, brokolica, atď. a ďalšia zelenina.
• Strukoviny: Fazuľa, šošovica a iné
• Ovocie: Je tiež zdrojom kyseliny listovej
• Mäso a kvasinky: Sú tiež spomínané ako zdroje

Pre koho je dôležitá: 

• Tehotné a dojčiace ženy: Je kľúčová pre vývoj dieťaťa.
• Ľudia s chudokrvnosťou: Pomáha pri liečbe anémie spôsobenej nedostatkom.
• Všeobecne: Dostatok kyseliny listovej je dôležitý pre celkové zdravie každého jedinca.

Odporúčané dávkovanie: užite 3 kapsuly denne

Zloženie odporučenej dávky (3 kapsuly): 

• Myo-Inositol 2000 mg (**RVH)
• D-Chiro-Inositol 50 mg (**RVH)
• Kyselina listová (vitamín B9) 200 µg (100% RVH)

RVH - referenčná výživová hodnota
** - RVH nie je definovaná

Ostatné zloženie: hydroxypropylmetylcelulóza (kapsula)

Upozornenie: Prípravok nie je vhodný pre deti, osoby do 18 rokov. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali pred užívaním poradiť so svojím doktorom. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť. Neužívať v prípade precitlivenosti na akúkoľvek zložku výrobku.