Histidín 500 mg 120 kapsúl

Histidín, známy tiež ako L-histidín, je typom esenciálnej aminokyseliny. Esenciálne aminokyseliny sa často opisujú ako "stavebné bloky proteínov". Histidín sa považuje za esenciálnu aminokyselinu, pretože ho musíme získať zo stravy, keďže naše telá nedokážu túto aminokyselinu vyprodukovať.

Aká sú funkcie histidínu v tele?

• Znižuje zápal a oxidačný stres
• Tvorba červených krviniek a udržiavanie normálnej hladiny hemoglobínu. Hemoglobín je proteín, ktorý dodáva kyslík z pľúc do zvyšku tela
• Pomáha vytvárať molekuly obsahujúce železo (vrátane feritínu), ktoré sú potrebné na zásobovanie energiou
• Pomáha regulovať stravovacie návyky a metabolizmus energie
• Vytvára myelínové pošvy, vrstvy obklopujúce nervy, ktoré umožňujú chemické signaly
• Pomáha regulovať hladiny prvkov ako železo, meď, molybdén, zinok a mangán
• Využitie antioxidačného superoxiddismutázy
• Modulovanie bdelosti, učenia, pamäte a emócií v mozgu
• Produkuje histamín, neurotransmiter zapojený do imunitných odpovedí, vrátane alergických reakcií a ďalších funkcií, ako je trávenie
• Produkcia karnozínu, ktorá znižuje tvorbu plakov v tepnách a môže znížiť riziko niektorých chronických chorôb
• Oprava tkanív a rán
• Regulácia hodnoty pH krvi
• Chráni pokožku pred UV žiarením produkciou kyseliny urokanovej, absorbéra UV svetla

Histidín:

• Môže pomôcť bojovať s chronickými chorobami vrátane srdcových chorôb
• Znižuje únavu
• Zlepšuje duševnú výkonnosť a kognitívne zdravie
• Pomáha znižovať oxidačný stres, zápal a metabolický syndróm
• Môže pomôcť chrániť a liečiť pokožku (UV žiarenie, ekzém)
• Môže brániť vzniku alergiií a infekciám

Niektoré príznaky a príznaky nedostatku histidínu môžu zahŕňať:

• Anémia a znížený hemoglobín
• Bolesť kĺbov (podľa niektorých výskumov má veľa ľudí s reumatoidnou artritídou nízku hladinu histidínu)
• Príznaky úzkosti a depresie
• Únava a mozgová hmla
• Problémy s rastom dojčiat
• Zápal kože a slizníc a suché alebo šupinaté kožné lézie
• Zlá funkcia obličiek a  pečene

Ak má niekto nedostatok histidínu, je pravdepodobné, že tento človek má nízky obsah aj iných aminokyselín a bielkovín všeobecne. Medzi príznaky nedostatku aminokyselín patria:

• Štiepenie, rednutie a vypadávanie vlasov
• Lámavé nechty
• Znížená svalová hmota
• Zhoršený rast detí
• Zmeny hmotnosti a chuti do jedla
• Znížená imunitná funkcia
• Strata hustoty kostí
• Opuchy

Odporúčané dávkovanie: užite 2 x denne 1 kapsulu pri jedle

Zloženie: L-Histidín 500 mg (**RVH)

RVH - Referenčná výživová hodnota
** - RVH nie je definovaná

Ostatné zloženie: hydroxypropylmetylcelulóza (kapsuly), mikrokryštalická celulóza (objemové činidlo), protihrudkujúce látky: horečnaté soli mastných kyselín a oxid kremičitý

Upozornenie: Prípravok nie je vhodný pre deti do 3 rokov. Tehotné a dojčiace ženy by sa pred užívaním mali poradiť so svojím lekárom. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť. Neužívať v prípade precitlivenosti na akúkoľvek zložku výrobku.

Kategória: VÝŽIVOVÝ DOPLNOK